スケボートリック：バックサイド180キックフリップの練習方法

スケボートリックhow to フラットランド系⑩【バックサイド180キックフリップ】

バックサイド180とキックフリップの複合技。

バックサイドに180度回転しながらキックフリップをする難易度の高いトリックだ。

<バックサイド180キックフリップのスタンス>

ノーズに置いた足はかかとがややはみ出る程度に置く。

<練習方法>

ポイントはスタンスと上半身のタイミング、前足の蹴り出す角度、後ろ足でのデッキのキャッチだ。

テールを蹴った後、前足は勢い良く蹴る出さずに、軽くチョンと蹴り出す。

そして回転したデッキを後ろ足でキャッチして着地に向かい、後ろ足を進行方向に向けるように

コントロールする。

①十分にヒザを曲げてスタンスに気をつけて目標地点にアプローチ。

②上半身から先にバックサイド側に回転を始め、テールを真下に向かった蹴る。

③ピークの高さに到達する前に前足でデッキを引き付けながら背中の方向に蹴り出しデッキを回す。

④ピークの高さで回ったデッキを後ろ足が吸い付くようにキャッチ。

⑤デッキをキャッチした後ろ足はバックサイド側に回転しながら進行方向に押し出す。

⑥ちゃんとデッキが180度回転していれば着地でしっかりバランスが取れる。

⑦両足のヒザのクッションで衝撃を吸収し着地する。

⑧バランスをとりながら進行方向に向かって進む。

＜参考動画＞